【健康医療】熱中症にご注意ください！(2022年07月28日 10時00分)

本日、熱中症警戒アラートが発表されました。
島根県では、熱中症の危険性が極めて高い気象状況になることが予測されます。
次のことに注意して、熱中症予防のための行動をとってください。

　・不要不急の外出は避け、昼夜を問わずエアコン等を使用する。
　・屋外ではマスクを外しましょう。近距離(目安として2m以内)で会話をするときはマスク着用をしましょう。
　・高齢者、子供、障がい者等に対して周囲の方々から声かけをする。
　・身の回りの暑さ指数（WBGT）を確認し、行動の目安にする。
　　(詳しくはこちらhttps://www.wbgt.env.go.jp/wbgt_data.php?region=08&prefecture=68&tab=td）
　・エアコン等が設置されていない屋内外での運動は、原則中止または延期する。
　・のどが渇く前にこまめに水分補給するなど、普段以上の熱中症予防を実践する。

【問い合わせ先】
浜田市健康医療対策課健康づくり係
25-9311（直通）

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