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体力・運動能力テスト

2014年 5月 30日

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5月30日(金) 体力の向上を目指して、全校で体力テストに励む

 例年、全国的にこの時期に行われている「体力・運動能力調査」について、本校では、全校児童を対象に行うこととしています。この日は、上の学年と下の学年がペアをつくって、二人一組で6種目のテストにチャレンジしました。後、50m走とソフトボール投げがあります。

 

 ご存知、握力測定です。

 

 これは、反復横とびです。1年生には、ペアの子がお手本を示しながら跳んでいます。

 

 たち幅跳びです。床で踏み切って、マットに着地しています。

 

 長座体前屈というテストです。今頃は、使いやすいメカがあります。

 

 「上体起こし」です。いわゆる腹筋です。

 

 「20mシャトルラン」という持久走の種目です。

 年代によって、なつかしい種目もあれば、そんなのやったことないという種目もあると思います。体力テストの結果を分析をしながら、今後の体力づくり活動に生かしていきたいと思います。 

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  • 上府小学校
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