インフルエンザやかぜの予防（生活チェック）

2016年 1月 18日

１月のミニ保健指導は

「インフルエンザや風邪の予防」についてです。

今回は、特に「負けない」について。

免疫力をアップして、ウィルスに負けないためには

生活リズムをととのえることが大事です！

まけない

生活チェックをしました。

あなたは、マルオくん、バツオくん。

どっちかな？

子どもたちの感想より

インフルエンザにならないように、ごはんをいっぱいたべて

げんきになっていきたいです。

とくに　いま　インフルエンザやおたふくかぜが

いっぱいはやっているので

ばいきんをふやさないように　したいです。（１年生）

今日わかったことは、バツオくんみたいなことをしていたら、

びょう気にかかってしまうことが、分かりました。

ぼくが、きをつけたいことは、手洗いうがいと、

早ね、早おき、朝ごはんです。（２年生）

わたしは、マルオくんのほうが多かったけど、

バツオくんがやっていたのとおなじで

わたしもゲームをやっていたので、きをつけたいです。

これからは、マルオくんをみならいます。（３年生）

おたふくかぜやインフルエンザにならないように手をしっかり

洗いたいと思います。

ときどき、朝ごはんを食べていないから、

毎日朝はちゃんと食べたいなと思います。（４年生）

今日は、バイキンを体の中に入れないようにするために

どうすればいいか教わりました。

バイキンは三つの条件をクリアしないと発症をしません。

ぼくは、バイキンを入れない体になりたいです。

早ね、早起きや運動をして、めんえき力を高めて

バイキンを入れない体にしたいです。（５年生）

今は、学校でおたふく風邪などはやっているので、

めんえき力をつけてかからないようにしたいと思いました。

きちんと「すいみん」「運動」「食事」の三角形がくずれないようにしたいです。

マルオくんチェックでは、マルオくんの数が４こだったので、

なおせるものはどんどんなおして、病気にかからないようにしたいし、

次は８こ満点にしたいです。（６年生）

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