食育ＳＡＴで食育「自分でできる朝ごはん　何ができるかな！？」

９月２５日、浜田市役所の栄養士さんと保健師さんに来ていただき、

５年生が食育ＳＡＴで栄養バランス診断を行いました。

その日に食べた朝ごはんを食品サンプルから選びます。

栄養士さんから一人ひとりにアドバイスをいただきました。

　　

塩分が多すぎた、野菜が少ないなど、自分の朝ごはんを振り返ります。

理想の朝ごはんを保健師さんに話していただいた後、

一手間かけて　自分でできる朝ごはんの工夫を話し合いました。

　　

５年生は、これから家庭科でおみそ汁の作り方を学習します。

自分でできることが　少しずつ増えていくといいですね。