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2023年 7月 7日
7月のミニ保健指導は
「じぶんでできるよ!熱中症予防」です。
熱中症の予防にも
「食事」 「すいみん」 「うんどう(+休憩)」 の
黄金の三角形が大切ですね。
あとは、こまめな水分補給と 帽子などのすずしい服装に注意して
暑い夏を乗り切りましょう。
職員室前に掲示してある WBGT(暑さ指数)も参考にしてください!
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