はまだ健康チャレンジ
2020年 10月 21日
2020年度
はまだ健康チャレンジ(以下はまチャレ)とは、浜田市内在住の18歳以上の方にウォーキングを通じて、楽しみながら健康づくりをしていただく事業です。歩いた歩数に応じてポイントが加算し、100ポイント以上たまると2,000円分の浜田市共通商品券が当たる抽選に応募できます。
第1期・第2期各100名、合計200名に当選!
期間中5か月連続でチャレンジすると、最大5回応募できます。
1か月だけの応募、5か月まとめての応募も可能です。
☆第2期(9月~)から、グループエントリーが始まります。5人以上で応募するとグループ賞が当たるWチャンスあり!
グループエントリーについての詳細はこちら
☆はまチャレ第1期当選者発表!!☆
はまチャレ第1期当選者が決定しました。
おめでとうございます!第2期も引き続きはまチャレに取り組みましょう!
当選者はこちら
新型コロナウイルス感染拡大防止のため、「3つの密」(換気の悪い密閉空間、多数が集まる密集場所、間近で会話や発声をする密接場面)を避けて「はまチャレ」に取り組みましょう!
(安全に運動をするポイント)
〇自宅でできる運動に取り組みましょう。
〇屋外でジョギングやウォーキングをする場合は、できるだけ人との距離をあけて、人混みをさけて、1人で行いましょう。
〇マスクをしていつも通りの運動・スポーツをすると、運動強度が上がることがありますので、速度を落とすなど調整をしてください。息苦しさを感じた時はすぐに外すことや休憩を取る等、無理をしないでください。
浜田市在住の18歳以上の方
(1) 記録用紙を準備する (当ページ内にてデータダウンロード可)
(2) 開催期間にウォーキングや運動・朝食・社会参加などでポイントをためる。
(3) 応募期限までに100ポイント以上たまったら、応募用紙に必要事項を記入し、応募する。
(応募方法は下項目を参照)
・当選者の氏名は浜田市のホームページ上で発表いたします。
・記録票の個人情報は厳守いたします。また、浜田市の健康づくりの情報として活用させていただきます。
・歩きすぎには注意しましょう。
(1) 第1期ポイント期間:令和2年4月から令和2年8月まで
応募締切:令和2年10月1日(木)
(2) 第2期ポイント期間 :令和2年9月から令和3年1月まで
応募締切:令和3年3月1日(月)
●応募箱への投函 の場合
各施設に設置されている投函箱へ、切手を貼らずに入れてください。
投函箱設置場所
浜田市役所、各支所窓口、市立公民館、子育て支援センターすくすく など
●郵送の場合
〒697-8501 浜田市殿町1番地 健康医療対策課 宛
●FAX送信の場合
0855-23-3440
様式はこちら
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▽記入例
このページに関するお問い合わせ先
- 浜田市 健康福祉部 健康医療対策課
電話:0855-25-9320 メールアドレス:kenko@city.hamada.lg.jp -