熱中症にご注意ください！(2020年08月12日 14時38分)

　浜田市役所からのお知らせです。
　浜田市において、熱中症指標となる暑さ指数が厳重警戒レベルを超える日が増えています。
　今年はマスクの着用により、熱がこもりやすく、喉の渇きに気づきにくくなるなど熱中症のリスクが高まっています。例年以上に熱中症に気をつけましょう。
　熱中症予防のため、特に以下の点に注意しましょう。
　1.屋外で人と十分な距離（2m以上）が保てる場合は、マスクをはずしましょう。
　2.のどが渇いていなくても、こまめな水分補給をしましょう。
　3.気温や湿度に注意し、扇風機やエアコンの利用をしましょう。
　4.風通しのよい服装、日傘や帽子などで、しっかりとした日よけ対策をしましょう。
　
　高齢者や乳幼児は、特に注意が必要です。
　また、自力で水が飲めなくなったり、意識がない人を見かけた場合は、ただちに救急車を呼びましょう。

【問い合わせ先】
浜田市健康医療対策課健康づくり係
0855-25-9311（直通）